كل شيء عن القطط

ما الذي يسبب قطة لانقاص الوزن بسرعة

هناك عدد من الأسباب التي تجعل القطة تفقد الوزن بسرعة. بعضها يشمل:

تعاني كيتي من مشكلة صحية ، مثل مرض السكري ، تؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة.

تعاني كيتي من حالة طبية تؤدي إلى إنقاص وزنها بسرعة.

كيتي لا تأكل ما يكفي ، أو تأكل نوعًا خاطئًا من الطعام.

تتقيأ كيتي أو لا تأكل أو لا تأكل بالدرجة الصحيحة.

كيتي لا تشرب كمية كافية من الماء.

كيتي لا تتناول أدويتها أو لا تتناولها بشكل صحيح.

كيتي تعاني من طفيلي يجعلها تفقد الوزن بسرعة.

تعاني كيتي من مشكلة جلدية تؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة.

تعاني كيتي من عدوى جلدية تؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة.

كيتي تعاني من مشكلة في الأسنان تؤدي إلى إنقاص وزنها بسرعة.

لماذا تفقد القطط الوزن بهذه السرعة؟

صُممت القطط والقطط لتكون أصغر حجمًا من الكلاب بطبيعتها. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنهم لا يستطيعون أيضًا أن يصبحوا بدينين وغير صحيين.

غالبًا ما تكون القطط حيوانات صغيرة يسهل تجاهلها. إنهم ليسوا بصوت عالٍ مثل الكلاب ولا يمارسون الكثير من التمارين. ومع ذلك ، فإن الطريقة التي يتغذون بها يمكن أن تجعلهم أكثر عرضة لزيادة الوزن.

بالنسبة للقطط ، فإن أفضل طريقة للتحكم في وزنها هي منع حدوثه في المقام الأول. هذا يعني أنه يجب إطعام القطة نظامًا غذائيًا صحيًا يساعدها على البقاء في حالة جيدة. يجب إطعام القطط ، التي ليس لديها ما يكفي من الفراء حتى الآن ، طعام قطط عالي الجودة لمساعدتها على النمو حتى يصبحوا بالغين أصحاء.

فيما يلي بعض من أفضل الأطعمة عالية الجودة للقطط والقطط.

الوزن المثالي للقطط الصغيرة من رويال كانين

هذا طعام قطط عالي الجودة للقطط والقطط معروف بكونه نظامًا غذائيًا آمنًا وصحيًا للقطط. يمكنك العثور على الكثير من المعلومات حول طعام القطط هذا عبر الإنترنت ، ولديه بعض من أفضل التقييمات في السوق.

إنه غذاء ممتاز للقطط لأنه يحتوي على كمية عالية من البروتين ، وهو أمر ضروري لنمو القطط وتطورها. كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من التورين ، وهو أمر ضروري للجهاز العصبي للقطط ويساعد على تعزيز طاقة القط.

الوزن المثالي من Royal Canin Kitten هو شيء يمكنك إطعامه لقطتك لسنوات ، وسيساعد قطتك على البقاء في حالة جيدة.

بورينا برو بلان حمية بيطرية للبالغين داخلي جاف

هذا طعام قطط عالي الجودة مصمم ليكون آمنًا وصحيًا لقطتك. يحتوي على كمية عالية من البروتين الضروري للقطط ، بالإضافة إلى كمية كبيرة من التورين.

شاهد المزيد

بدون هذا الإنزيم ، من المرجح أن يؤدي تناول منتجات الألبان إلى إعطاء قطتك بعض الآثار الجانبية غير السارة في الجهاز الهضمي. في حين أن الآيس كريم التقليدي قد يكون محظورًا ، إلا أن العديد من القطط قادرة على تحمل الزبادي. فقط تأكد من أنه لا يحتوي على إضافات صناعية ولا يتم تحليته بشكل مفرط (خاصة مع مادة إكسيليتول ، وهي مادة كيميائية طبيعية تضاف غالبًا إلى المنتجات الغذائية لجعلها أكثر قبولا بالنسبة لنا كبشر). اقرأ أكثر

قد يكون لدى قطتك تضخم القولون ، وهي حالة يزداد فيها حجم الأمعاء الغليظة وتكون غير قادرة على الانقباض بشكل طبيعي. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإمساك ، وغالبًا ما يكون البراز وراء الإمساك رخوًا ويشبه الإسهال مما قد يؤدي إلى تأرجح بين البراز الصلب والبراز الناعم جدًا. اقرأ أكثر

لاهث. 16- ماذا سأبدأ بعد ذلك بعد أن جاءت بعد ذلك. 17- إذا تحدثت عنها ، فمن أن تخبرك بالحقيقة. 18- يجب أن يكون رئيس الشركة ثريًا. 19- لم أكن أكن بحاجة إلى الاستيقاظ مبكرًا جدًا ، لكنه كان يومًا مشمسًا وخططه وأخططه. اقرأ أكثر

هل الإمساك القط حالة طارئة؟ إذا حدث ذلك بشكل غير متكرر ، فلا داعي للقلق ، ولكن يجب عليك الاتصال بالطبيب البيطري إذا أصبحت مشكلة شائعة أو إذا مرت أكثر من 48 إلى 72 ساعة على حركة الأمعاء. يمكن أن يكون الإمساك أحيانًا علامة على مشاكل صحية خطيرة ، ناهيك عن كونه غير مريح (وشديد في اقرأ أكثر

تعليقات

A
Anandra
– 12 day ago

في هذه المادة. أسباب إنقاص الوزن لدى القطط. العلاج والرعاية المنزلية للقطط ناقصة الوزن. يشعر الكثير من الناس بالقلق من أن تصبح قططهم سمينة ، ولكن فقدان الوزن غير المقصود يمكن أن يكون مشكلة خطيرة أيضًا. قد يكون علامة على مشكلة طبية أساسية. اعتمادًا على سبب فقدان قطتك للوزن ، قد تلاحظ انخفاض شهية قطتك أو انخفاضها

+1
A
apparentlytoucan
– 21 day ago

مشاكل الجهاز الهضمي: ترتبط مباشرة بتغذية قطتك ، قد تؤدي مشاكل الجهاز الهضمي إلى فقدان قطتك للوزن. قد تنجم هذه المشاكل عن مرض التهاب الأمعاء أو الحساسية الغذائية أو مشاكل أخرى. شاهد طبيبًا بيطريًا للقطط في الإسكندرية ، فيرجينيا لمناقشة التغيير الأخير لقطتك في ...

+2
I
ImpossibleApple
– 1 month ago

بافيت ، يسبب الوزن أحيانًا ينزل إلى الطابق السفلي ، ولكن بغض النظر عما تبقى في صناعة الأموال ، وفقدان الوزن ، عادة ما تبقى في القمة ، وفقدان الوزن ، الوزن نفسه ماذا ...

+1
I
innocent
– 1 month 1 day ago

القطط التي تبلغ من العمر 13 عامًا أو أكثر عرضة للإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية - حيث يؤدي ارتفاع مستوى الستيرويدات إلى موت بصيلات الشعر. بينما تميل القطط المصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية إلى تناول المزيد من الطعام ، إلا أنها لا تزال تفقد الكثير من الوزن بسرعة. نقص التغذية - عندما تتحول إلى علامة تجارية أرخص من أطعمة القطط ذات القيمة الغذائية المنخفضة ، فإن قطتك ...

+2
N
Norange
– 1 month 9 day ago

في حين أن زيادة الوزن في القطط هي مصدر قلق متكرر بسبب المشاكل الصحية ذات الصلة مثل أمراض القلب والتهاب المفاصل ، فإنه من المثير للقلق بنفس القدر عندما يبدأ طفلك الصغير في فقدان الوزن فجأة. ستحتاج إلى متابعة نظامها الغذائي إذا لاحظت فقدانًا غير متوقع للوزن حتى تتمكن من تدوين ما إذا كانت قطتك تأكل نفس الكمية كما هو الحال دائمًا أم أنها فقدت شهيتها.

+1
C
Cougarfield
– 1 month 2 day ago

هناك العديد من الأسباب التي تجعل قطتك تفقد الوزن. الأسباب الأكثر شيوعًا هي الطفيليات المعوية أو مرض التهاب الأمعاء أو سرطان الغدد الليمفاوية أو داء السكري أو الفشل الكلوي المزمن أو فرط نشاط الغدة الدرقية. يمكن أن تتسبب هذه الأمراض في فقدان قطتك شهيتها وعدم الرغبة في تناول أي شيء على الإطلاق.

+1
G
Ggiersonni
– 1 month 2 day ago

يجب عليك فحص هذا من قبل طبيب بيطري ، يمكن أن يكون هناك الكثير من الأشياء المختلفة. يعد فقدان الوزن السريع خطيرًا بشكل خاص على القطط لأنه يمكن أن يسبب مشاكل في الكبد بالنسبة لهم بسهولة أكثر من البشر ، على سبيل المثال. يمكن أن يكون طفيليًا أو سرطانًا (دعونا نأمل ألا!) أو مشاكل في الأسنان تجعل تناول الطعام مؤلمًا ، إلخ.

+2
R
Rtmolly
– 1 month 10 day ago

يمكن أن تفقد الحيوانات الأليفة الوزن لمجموعة واسعة من الأسباب ، بما في ذلك المرض والطفيليات والقلق ، على سبيل المثال لا الحصر. بغض النظر عن السبب ، تعامل مع أي خسارة في الوزن بجدية. يمكن أن يؤثر نقص الوزن على نوعية حياة الحيوان الأليف ويؤدي إلى مشاكل صحية. إذا كان حيوانك الأليف يفقد وزنه ، أو إذا بدت قطة أو كلب تم تبنيهما حديثًا أكثر رشاقة ، فاقرأ لمعرفة بعض الأسباب المحتملة.

B
Baisa
– 1 month 18 day ago

ساعد قطتك في الحفاظ على وزن صحي. تسبب السمنة في الأمعاء ، مما يؤدي إلى تباطؤ الأشياء في الأمعاء. البراز ، مما يسبب إمساك الكثير من الماء. في الحالات الشديدة ، يوجد الكثير من الدهون في الجسم تعيق حركة البراز جسديًا.

+1
P
Patinjn
– 1 month 13 day ago

بينما يمكنك العثور على الأطعمة الموجودة في الأطعمة المناسبة لقطتك. يمكن أن تحصل على أجواء من المعالجات.

+2
M
mizantropka
– 1 month 14 day ago

حاول أن تحسب أنفاسها عندما تكون نائمة أو نائمة.

G
Gtonicest
– 1 month 15 day ago

تميل القطط المصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية أيضًا إلى فقدان الكثير من العضلات ، وهو حالة أخرى تعاني من مرض الكلى وفرط نشاط الغدة الدرقية. تزيد مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 3 الغذائية من معدل تخليق البروتين العضلي لدى كبار السن: تجربة عشوائية محايدة (2011) Smith GI ، Atherton P ، Reeds DN ...

+2
C
Carla
– 1 month 24 day ago

اصطحب قطك إلى عيادتك البيطرية مرة واحدة في الأسبوع لوضعه على ميزان الحيوانات الأليفة لقياس وزنه وصولاً إلى أونصة. قد تساعد هذه الزيارات أيضًا في تعويد قطتك على الزيارات البيطرية. بالنسبة للوزن الإضافي في المنزل ، جرب استخدام ميزان أمتعة رقمي. ضع قطتك في حامل بميزان أمتعة رقمي ...

+2
W
Wallishi
– 1 month 21 day ago

يعد مرض الأمعاء الالتهابي من أسباب القيء الأخرى ، وعادة ما يكون مصحوبًا بالإسهال وفقدان الوزن. يمكن أن يحدث هذا المرض في أي مكان في القناة المعوية للقطط ، بما في ذلك المعدة (التهاب المعدة) أو الأمعاء الدقيقة (التهاب الأمعاء) أو الأمعاء الغليظة (التهاب القولون).

+2
Z
Z0ltan
– 1 month 22 day ago

قد تكون رؤية ورؤية قطتك وتبتلع أمرًا ممكنًا. هل هناك رسائل من المنطمة بالعربية؟ بينما تقول دوريات ، كرات الشعر هي مصدر # القط ، فمن الطبيعي أن تسعل القطط.

+2
X
Xiua
– 1 month 26 day ago

أن أجعله يفقد الوزن ... ؟؟؟؟؟؟؟

+2
O
Omega
– 2 month 3 day ago

يفقد الشباب الذكور الوزن في بعض الأحيان أسرع من ذلك ، وربما أسرع مرتين. 29 قد تفقد النساء بعد انقطاع الطمث بوتيرة أبطأ .30 الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا للغاية منخفض الكربوهيدرات قد يفقدون الوزن بشكل أسرع ، وكذلك أولئك الذين يمارسون الرياضة كثيرًا ( مكافأة) .31 وإذا كان لديك قدر هائل من الوزن الزائد لتخسره ، فيمكنك البدء كثيرًا. أسرع - على الرغم من أنه في البداية ، فإن بعض الوزن الذي تفقده سيكون بسبب فقدان الماء. كلما اقتربت من وزنك المثالي ، قد يتباطأ الخسارة حتى تستقر على الوزن الذي يشعر به جسمك على ما يرام.

+2
B
Bederva
– 2 month 11 day ago

لم نعتقد ذلك ، لذلك قمنا بتجميع 23 من أفضل النصائح لدينا حول كيفية إنقاص الوزن بسرعة وأمان ، مدعومة بدراسات تمت مراجعتها من قبل الأقران ، حتى تكون متأكدًا من فعاليتها. هذه هي طرق التنحيف التي ستستمتع بها ؛ تابعهم ولن تحتاج أبدًا إلى إجراء بحث آخر على Google.

+2
A
Ahra
– 2 month 18 day ago

ربما تكون قد سمعت بالفعل أن وتيرة فقدان الوزن تعتمد على التمثيل الغذائي الخاص بك. غالبًا ما يجد الأشخاص الذين يعانون من بطء التمثيل الغذائي صعوبة في إنقاص الوزن مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من التمثيل الغذائي السريع. ولكن لماذا هو كذلك؟ يتم تعريف الأيض أو معدل التمثيل الغذائي على أنه سلسلة من التفاعلات الكيميائية في كائن حي التي تخلق وتفكك الطاقة اللازمة للحياة.

P
PerfectMandarin
– 2 month 2 day ago

في حين أنه من الممكن إنقاص الوزن في أي نظام غذائي جيد التخطيط ، يبدو أن بعضها يسهل الأمر والبعض الآخر يجعل الحفاظ عليه أكثر صعوبة. من بين العديد من المزايا التي قد يستبعدها الآخرون اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات قد يجعلك ترغب في تناول كميات أقل. ليس عليك حساب السعرات الحرارية. يميل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ...

+1
R
Rtmolly
– 2 month 8 day ago

تصبغ الأنف الخفيف يحترق أسرع من الألوان الداكنة ، والأهم من ذلك أن أضرار أشعة الشمس المطولة على أنف القطة يمكن أن تؤدي إلى الجلد

+2
S
SummerTime
– 2 month 4 day ago

يمكن للقطط ذات الوزن الأثقل استخدام العجلة بالتأكيد طالما أنها تحت متطلبات الوزن. قد يستغرق الأمر القليل من الجهد لجعلهم يستخدمون العجلة ، خاصةً إذا كان لديهم مستوى طاقة أقل من معظم القطط. المفتاح يكمن في التدريب والتأكد من أن المكافأة التي يتلقونها تستحق الجهد المبذول حتى يبدأوا في إدراك مقدار الاستمتاع بالعجلة دون حافز.

C
Cougarfield
– 2 month 11 day ago

كيفية إنقاص الوزن بسرعة: نصائح سهلة لفقدان الوزن. فيما يلي أفضل الطرق لفقدان الوزن. من السعرات الحرارية إلى اللياقة البدنية ، تعلم هذه النصائح لفقدان الوزن واربح معركتك مع خسارة ...

+1
N
Norange
– 2 month 20 day ago

لقد ثبت أن القطط تساعد الناس على التغلب على خسارتهم بشكل أسرع ، وتظهر أعراض جسدية أقل للألم ، مثل البكاء. على الرغم من حقيقة أنها حيوانات فقط ، إلا أن القطط تعمل كدعم اجتماعي في الأوقات الصعبة. يتحدث الأشخاص في حالة حداد عن حديثهم إلى حيوانهم الأليف للتعبير عن مشاعرهم ، لأنه غالبًا ما يكون من الأسهل التحدث إلى شيء لا يستجيب ولا يمكن الحكم عليه أكثر من التحدث إلى إنسان آخر.

J
Jathyjasber
– 2 month 25 day ago

في بعض الأحيان ، نعم ، يريد الناس إنقاص الوزن. مهما كان سبب قيامك بذلك ، فمن المحتمل أنك فكرت في حساب السعرات الحرارية مرة واحدة على الأقل. يقول كيري جانز ، RD ، مؤلف كتاب The Small Change Diet ، إنه بينما ينتج عن عد السعرات الحرارية فقدان مؤقت للوزن بالنسبة للبعض ، فإنه يمكن للبعض الآخر أن يجلب أفكارًا هوسية وتوترًا ويتضمن رياضيات مزعجة طوال اليوم.

+2
Z
Zutar Black
– 2 month 28 day ago

من المحتمل أنك سمعت أنه عندما تفقد الوزن بسرعة ، عادة ما يكون وزن الماء. أو ربما تشير بأصابعك إلى وزن الماء بعد أن تطأ الميزان عندما تشعر بالانتفاخ التام. ومع ذلك ، فإن وزن الماء طبيعي تمامًا ، وطريقة جسمك لحماية نفسه من الجفاف - ونعم ، يمكن أن يزول من تلقاء نفسه.

+2
G
girl
– 2 month 12 day ago

ويوصي بتناول أطعمة محددة جدًا في أوقات مختلفة من اليوم. ‍ الطاقة في الصباح ، وجبة خفيفة في المساء. إذن ما الذي يجب أن تأكله لإنقاص الوزن؟ قبل التمرين ، سيكون شريط البروتين الصغير فكرة رائعة لجلسة جيدة ، وسيسمح لك شراب الانتعاش أو الماء الغني بالأملاح المعدنية بالتعامل مع الجهد المبذول.

+1
P
perfectiphone
– 2 month 12 day ago

يحاول معظم الناس إنقاص الوزن ، لكن بعض الأشخاص يحاولون بالفعل زيادة أرطالهم ...

+2
D
demon
– 2 month 13 day ago

بالنسبة لمقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره عن طريق المشي ، ستختلف النتائج. خلال المشي. وقد يكون الأمر واضحًا ، لكن الدراسة ارتفعت أيضًا كلما مشيت أكثر ، زاد وزنك الذي ستخسره.

T
Truthand
– 2 month 27 day ago

ما الذي يسبب ثبات الوزن؟ خلال الأسابيع القليلة الأولى من فقدان الوزن ، يكون الانخفاض السريع أمرًا طبيعيًا. يرجع هذا جزئيًا إلى أنه عندما تقلل السعرات الحرارية ، يحصل الجسم على الطاقة اللازمة في البداية عن طريق إطلاق مخزونه من الجليكوجين ، وهو نوع من الكربوهيدرات الموجود في العضلات والكبد. يتكون الجليكوجين جزئيًا من الماء ، لذلك عندما يتم حرق الجليكوجين للحصول على الطاقة ، فإنه يطلق الماء ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن الذي يتكون في الغالب من الماء. هذا التأثير مؤقت ، مع ذلك. عندما تفقد الوزن ، تفقد بعض العضلات مع الدهون. تساعد العضلات في الحفاظ على معدل حرق السعرات الحرارية (التمثيل الغذائي) مرتفعًا.

+2
B
Bederva
– 3 month 3 day ago

يمكن لأي حيوان أليف تحسين صحتك. في حين أنه من الصحيح أن الأشخاص الذين لديهم حيوانات أليفة غالبًا ما يواجهون فوائد صحية أكبر من أولئك الذين ليس لديهم حيوانات أليفة ، إلا أنه ليس بالضرورة أن يكون الحيوان الأليف كلبًا أو قطة. يمكن أن يكون الأرنب مثاليًا إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الحيوانات الأخرى أو لديك مساحة محدودة ولكنك ما زلت تريد صديقًا فرويًا يتكاتف معه.

+2
B
Briber
– 3 month 8 day ago

لن يساعدك تخطي وجبة الإفطار على إنقاص الوزن. قد تفوتك العناصر الغذائية الأساسية وقد ينتهي بك الأمر بتناول المزيد من الوجبات الخفيفة على مدار اليوم لأنك تشعر بالجوع. تحقق من وصفات الإفطار الصحية. 2. تناول وجبات منتظمة. يساعد تناول الطعام في أوقات منتظمة خلال اليوم على حرق السعرات الحرارية بمعدل أسرع.

+2
X
Xiua
– 3 month 10 day ago

إن فقدان الوزن ليس نهجًا واحدًا يناسب الجميع. ستعتمد طريقة القيام بذلك إلى حد كبير على عاداتك الحالية ، ومقدار الوزن الذي تريد إنقاصه ، وأهدافك طويلة المدى. ومع ذلك ، فإن تناول الطعام بشكل صحيح أمر بالغ الأهمية. لا يهم مقدار التمارين التي تمارسها كل يوم ، إذا كنت لا تتخذ قرارات واعية بشأن ما تضعه في جسمك ، فإن فقدان الوزن لن يكون مجرد نزهة. في دليل إنقاص الوزن هذا ، قمنا بدمج النصائح من خبراء التغذية وعلماء النفس وقاعدة البيانات العلمية المنشورة حول كيفية تناول الطعام بشكل صحيح للتخلص من أرطال الوزن وتحسين الصحة العامة.

+2
Z
Z0ltan
– 3 month 18 day ago

لم تواجهك مشكلة في فقدان الوزن أو الحفاظ عليه من قبل ، ولكن الآن لن يتحرك الميزان؟ هناك سبب علمي لماذا: تقدمنا ​​في السن ، لا تستجيب أجسامنا بنفس الطريقة لجهود إنقاص الوزن. في الواقع ، مع تقدمنا ​​في العمر ، نميل إلى زيادة الوزن بما يصل إلى 1 إلى 2

+1
E
Eahunleyelle
– 3 month 12 day ago

هل هناك نوع من حدوث ثقب في قطة ، إلا أن معظم القطط تسبب في وجود القطط مثل القطط الأخرى وأسنانها الحادة. كما هو موضح في تصنيف يصور ، يمكن أن تصاب بالعدوى. يمكن أن تكافح أن تكافح أن تكافح أن تبلغ الدرجة المناسبة ، لكن بنجاحٍ ...

+1
?
Аnna
– 3 month 20 day ago

في الطرف الآخر ، يبدو أن الأشخاص الذين يزداد وزنهم بغض النظر عن قلة تناولهم. لماذا ا؟ ما هي أسباب السمنة؟ ما الذي يسمح لشخص ما بالبقاء نحيفًا دون مجهود ولكنه يطالب بأن يكافح شخص آخر لتجنب اكتساب الوزن أو استعادة الجنيهات التي فقدها سابقًا؟

+1
S
ScienceDragonfly
– 3 month 21 day ago

تأثير الهضم على إنقاص الوزن كبير جدًا. كما قيل لنا مرات عديدة ، نحن ما نأكله. بالطبع ، يعتمد وقت الهضم الدقيق على الصحة البدنية للفرد ، والتمثيل الغذائي ، والعمر ، وحتى الجنس ، ولكن بشكل عام ، سوف تمر بعض الأطعمة من خلالك في أي وقت من الأوقات ، بينما سيتجول البعض الآخر في نظامك لفترة من الوقت. نحن في برايت سايد أعددنا هذه المقالة لمساعدتك على الالتزام بنظام غذائي متوازن. إذا قمنا بتبسيط المصطلح ، فإن وقت الهضم هو إجراء يتم فيه تقسيم الطعام الذي تتناوله إلى جزيئات صغيرة تنتقل عبر جهازك المعوي إلى مجرى الدم.

+2
T
Thereyya
– 3 month 29 day ago

يفشل الأشخاص في إنقاص الوزن غالبًا لأنهم يشعرون بالجوع ، وقد أظهرت دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي أن وجبة الإفطار الغنية بالبروتين يمكن أن تساعد في وقف الرغبة الشديدة في تناول الطعام في وقت لاحق من اليوم. يقول أليكس جونستون من جامعة أبردين إن هناك أدلة كافية على أن البروتين يشبع الجسم. إذا كنت تحاول إنقاص وزنك ، فهذا ...

+2
G
GuardianG
– 4 month 4 day ago

1. ماذا ينصح المتحدث الأول أن تفعل إذا كنت تريد إنقاص الوزن؟ 2. ما هو الخطأ الذي يرتكبه كثير من الناس في محاولة إنقاص الوزن؟ 3. لماذا من الضروري التمرين حسب المتحدث الثالث؟ الإجابات.

+2
B
Buszta_+Ftc
– 3 month 28 day ago

لا تناسب أدوية إدارة الوزن جميع الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم مرتفع. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، فقد تتمكن من إنقاص الوزن من خلال برنامج نمط الحياة الذي يغير سلوكياتك ويحسن عادات تناول الطعام والنشاط البدني. قد يعالج برنامج نمط الحياة أيضًا أشياء أخرى تؤدي إلى زيادة الوزن ، مثل تناول محفزات المرض وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.

B
Bodgo
– 3 month 29 day ago

أولاً ، عندما يفقد الناس الوزن بسرعة ، خاصةً من خلال الحميات الغذائية المبتذلة أو المتعثرة ، فإنهم عادةً ما يكونون غير قادرين على الحفاظ عليه لأن الوزن الذي يفقدونه غالبًا ما يكون أكثر كتلة عضلية وماء وكتلة دهنية أقل مقارنة بالأشخاص الذين يفقدون الوزن تدريجيًا. يقول مدرب الصحة المعتمد ومؤلف كتاب Sugar Shock

+2
J
Jezekianethe
– 3 month 19 day ago

لفقدان الوزن بشكل مستدام ، يوصي أخصائيو التغذية وعلماء التمرينات وخبراء التغذية جميعًا بفقدان واحد إلى ثلاثة أرطال فقط في الأسبوع - على الأكثر. يمنحك التخسيس ببطء بدلاً من الكل دفعة واحدة وقتًا كافيًا لإنشاء أنماط جديدة للأكل والتمارين الرياضية يمكنك الحفاظ عليها مدى الحياة ، آندي بيلاتي ، اختصاصي تغذية مسجل وأحد مؤسسي

+2
G
Gabley
– 3 month 26 day ago

على سبيل المثال: تركز المحادثة السائدة حول السمنة والصحة على الحالات الطبية التي يمكن أن تقتلنا أو تعطلنا. على الرغم من أن هذه العناوين تمثل عناوين رائعة ، إلا أن هذه الزاوية ليست مقنعة للغاية. لما لا؟ حسنًا ، تخيل أن لحم الخنزير المقدد (أو البروكلي ، أو بعض الأطعمة الأخرى) يسبب زيادة بنسبة 10 في المائة في بعض أمراض السرطان الرهيبة.

+1
C
Cladeferphia
– 3 month 27 day ago

إليكم الأمر: التمرين ليس كافيًا بحد ذاته لفقدان الوزن. هناك الكثير من الأمور الأخرى التي توجد بها بعض الأمور الأخرى التي قد تبعث على الوزن. الواقع ، ليس ضروريًا من الناحية الفنية في كثير من الحالات. إذا كنت ترغب في ذلك ، فإن احترت كل مباراة في النهاية ، و احترت كل مباراة في حزنك.

T
Teria
– 4 month 4 day ago

الطريقة التي تقوم بها بدورها في المواد الكيميائية في جسمك إلى استخدام الطاقة الفعالة ، على سبيل المثال ، لتكوين خلايا جديدة ومنحك الطاقة.

L
Leo
– 4 month 12 day ago

لن يؤدي تخطي الوجبات إلى فقدان الوزن بشكل أسرع. إذا كان يوم حافل يجعل تناول وجبة الجلوس أمرًا مستحيلًا ، فقم بتخزين قطعة من الفاكهة وعلبة من زبدة الجوز في سيارتك أو محفظتك واحتفظ بالوجبات الخفيفة في درج مكتبك - أي شيء يمنعك من الشعور بالجوع! إن قضاء فترات طويلة من الوقت دون طعام يضر بواجب مزدوج على جهودنا في تناول الطعام الصحي من خلال إبطاء عملية التمثيل الغذائي لديك ، وتهيئتك للنهم في وقت لاحق من اليوم.

+2
E
Elkygabtiny
– 4 month 15 day ago

أثارت أطروحته جدلاً بين أقرانه - كانت هناك مخاوف من أن عينة دراسته صغيرة بشكل غير حاسم - ولا يقدر جميع خبراء السمنة هذه الرسالة. يقول الدكتور كين فوكس ، أستاذ التمارين وعلوم الصحة في جامعة بريستول ومستشار استراتيجية السمنة الحكومية: "لم تكن لدينا حساسية في الدراسات لتحديد المحددات الطولية للسمنة لدى الأطفال حتى الآن".

+1
I
impossible
– 4 month 25 day ago

اختر الاختيار الصحيح. الحياة الاجتماعية ، الوزن الزائد ، الحساء ، الاستهلاك ، السعرات الحرارية ، الدهون ، الإعلانات في الوقت الحاضر نعيش بسرعة. نحن دائما نركض في كل مكان. نحن مشغولون حقًا ، ونعمل ، ولدينا أطفال ، ونقوم بالأعمال المنزلية ، وندرس ولدينا نشاط مكثف (1) _. ليس لدينا وقت كافٍ لنا ، وأخيراً ، لدينا عادات غذائية سيئة لأن طهي الهامبرغر أسرع من طهي طبق جيد (2) _. من الأسرع تناول شطيرة من تناول سلطة كبيرة.

+1
B
Boxer
– 4 month 8 day ago

يقدم البحث دعمًا قويًا لفكرة أن جودة النظام الغذائي ، وليس الكمية ، هي ما يساعد الأشخاص على فقدان الوزن وإدارة وزنهم بسهولة على المدى الطويل. كما تشير أيضًا إلى أن السلطات الصحية يجب أن تبتعد عن إخبار الجمهور بالهوس بشأن السعرات الحرارية وبدلاً من ذلك تشجيع الأمريكيين على تجنب الأطعمة المصنعة المصنوعة من المواد المكررة.

S
Savik
– 4 month 9 day ago

تعد الاختبارات الذاتية أحد الخيارات العديدة لاختبار الفيروس المسبب لـ COVID-19 وقد تكون أكثر ملاءمة من الاختبارات المعملية واختبارات نقاط الرعاية. اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو قسم الصحة المحلي إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تفسير نتائج الاختبار. يمكنك زيارة موقع الويب الخاص بالولاية والقبلية والمحلية الخارجية وموقع وزارة الصحة الإقليمية للبحث عن أحدث المعلومات المحلية حول مواقع الاختبار.

+2

اترك تعليقك

اسم
تعليق